Wir haben geöffnet

Trainiere an modernsten Fitnessgeräten, um deine Ziele zu erreichen.

An den EGYM Geräten kannst du deine Kraft aber auch deine Mobilität verbessern. Wir bieten einen elektronisch geführten Kraftzirkel sowie eine neue Variante des Muskellängentrainings in Form des EGYM-Flexx-Zirkels an. Diese Leistung ist mit dem Angebot All In verfügbar. Bei EGYM Kraft bestimmen regelmäßige Maximalkrafttests das optimale Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetigen trainingswirksamen Reiz.

Im Gegensatz zum klassischen Krafttraining oder auch dem statisch-passiven Dehnen, wird der Muskel bei unserem neuen EGYM-Smart-Flex-Muskellängentraining aktiv in einer „vorgedehnten” Position belastet. Der daraus entstehende Reiz löst das gewünschte Muskellängenwachstum aus, dessen positive Effekte sofort spürbar sind. Beim Training werden die durch einseitige Belastungen verkürzten Muskeln in die Länge trainiert. Fehlhaltungen werden behoben, muskuläre Verspannungen aufgelöst und infolgedessen Schmerzen gelindert.

Das Fitness Hub kombiniert fortschrittliche 3D-Kamera-Technologie mit modernster Software und ermöglicht so ein effizientes und kontaktloses Onboarding. Es bietet präzise Tests im Selbstbedienungsmodus und hilft dir somit deine Erfolge selbstständig zu messen und zu verstehen. Durch die intuitive Benutzerführung werden sogar Fehlbewegungen erkannt und korrigiert. So bleibst du dauerhaft motiviert und kannst deine gesundheitlichen Ziele verfolgen. Mithilfe der fortschrittlichen Technologie, die das Fitness Hub bietet, werden deine körperlichen Eigenschaften und deine Leistungsfähigkeit in nur 2 Minuten analysiert. Die 3D-Kamera erfasst Fehlbewegungen und Problemzonen, während du bestimmte Bewegungsabläufe durchführst. So kann dein Training effizient und gesundheitsfördernd für dich an die EGYM Geräte übermittelt werden.

Über die EGYM App hast du all deine Fortschritte, Messdaten und Trainingspläne übersichtlich auf deinem Smartphone. Vernetze dich mit Mitgliedern und Trainer*innen, um dich auszutauschen, zu motivieren oder um dich fürs nächste Training zu verabreden.

Wenn du an traditionellen Fitnessgeräten trainieren möchtest, haben wir auch die passende Lösung für dich.

Der Gym, Kurse, Cardio Tarif beinhaltet einen Hammer-Strength-Gerätepark. Dieser ist weltweit die Nummer 1 für Kraftgeräte mit Gewichtsscheiben, die optimal an die natürlichen Bewegungsabläufe des Körpers angepasst sind. Unabhängige Armbewegungen für mehr Trainingsmöglichkeiten, damit der Benutzer die Gliedmaßen auch unabhängig voneinander trainieren kann. Seit mehr als 25 Jahren sind sie die bevorzugten Krafttrainingsgeräte von Topathleten und Benutzern, die wie Topathleten trainieren möchten.

Melde dich jetzt für ein Probetraining an

Bitte bring ein Handtuch und ein Getränk mit. Ab Sommer 2022 bieten wir eine Getränkestation im Studio an.

Jetzt Mitglied werden

Niedersächsische Corona Verordnung

  • 3G Regel
  • Auf den Laufwegen FFP2-Maske tragen
  • Wenn du Krankheitssymptome hast, sieh bitte davon ab das Studio zu betreten

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 9:00 Uhr – 20:00 Uhr
Samstag und Sonntag: 10:00 Uhr – 19:00 Uhr

Ab Sommer 2022 werden wir 24/7 Öffnungszeiten anbieten. Leider sind auch wir von den Lieferengpässen, die man aus der Automobilindustrie kennt, nicht verschont geblieben. Ein Türöffnungssystem wird installiert, damit du 24/7 trainieren kannst. Schwahn Fitness ist bargeldlos. Die Bezahlung erfolgt via Lastschrift.

Kurse werden vorerst im kleinen Rahmen stattfinden. Ein Kursplan wird in Kürze folgen.

Du willst so effektiv wie möglich trainieren? Dann informiere dich über Personal Training

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